Библиотека

 

В настоящее время накоплен значительный текствый материал, основанный как на учениях известных гуру, так и людей систематически и

долго практикующих йогу и изучающих различные аспекты этого учения (организация питания, очищение организма, практические советы

по отстройке отдельных асан и т.д.). Безусловно, наставления и практические советы, получаемые во время практики от преподавателей

йоги, имеют огромное значение, вместе с тем, самостоятельное освоение теоретических аспектов йоги, способствует более полному

пониманию этой совершенно выстроенной системы древних знаний.

Йога является одной из самых древних оздоровительных и философских систем, которая наряду с богатым опытом практики асан открывает

практикующему не только ключевые моменты, необходимые для совершенствования своего тела. Прогресс на пути практики древней йоги

возможен в случае ознакомления практикующих и с вопросами, лежащими за пределами освоения асан (закономерности работы ума, работа с

дыханием, понимание глубинной сути учения йоги и т.д.). Изучение этой древней системы в комплексе и с разных сторон позволяет более

уверенно продвигаться вперед на пути приведения в равновесие тела, ума и духа.

В целях расширения Вашего кругозора в области изучения древней йоги и более глубокого понимания этой системы мы рекомендуем к

 прочтению:

Ар Эддар «Кулинария йоги»

Ачария Аваниш «Йога - путь счастья и здоровья»

Васант Лад «Домашние средства Аюрведы»

Вероника Виногродская «Страна чая или изысканность простоты»

Г.Ф. Климович «Отчего мы болеем или что делать»

Генри Б. Лиин «Фэн-шуй для начинающих»

Давид Фроули «Аюрведа и ум»

Кави Радж «Аюрведа. Здоровье женщины»

Лино Миеле «Аштанга йога»

М.М. Богачихин «Целебные мудры-мантры»

Масару Эмото «Любовь и вода»

Масару Эмото «Энергия воды»

Н.А. Семенова «Вегетарианская кухня раздельного питания»

Свами Сатьянанда Сарасвати «Древние тантрические техники йоги и крийи №2»

Свами Сатьянанда Сарасвати «Древние тантрические техники йоги и крийи №3»

Свами Сатьянанда Сарасвати «Сурья Намаскар»

Сири Кирпал Каур Хальса «Йога и процветание»

Теос Бернард «Хатха-йога»

Ф. Батмангхелидж «Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии»

Ф. Батмангхелидж «Вода - натуральное лекарство»

 

 

 

Желаем Вам уверенности и терпения в поступательном движении вперед!